预防新型冠状病毒感染的肺炎 健康人群口罩使用指引

预防新型冠状病毒感染的肺炎

健康人群口罩使用指引

口罩是预防呼吸道传染病的重要防线，既可防止佩戴者吸入飞沫核，还可防止病人喷射飞沫，降低飞沫扩散范围。公众佩戴口罩能降低新型冠状病毒感染的肺炎感染风险，应区分所处环境、接触人员等情况，合理佩戴口罩。

一、佩戴原则

1.科学合理佩戴，规范使用，有效防护。

2.在空旷且通风良好的场所不需要佩戴口罩，进入人员密集或密闭公共场所需要佩戴口罩。

3.进入人员密集或密闭公共场所佩戴医用外科口罩或颗粒物防护口罩。

二、佩戴情形

（一）不需佩戴口罩的情形

1.健康人员居家时

2.个人独处时

3.独自驾车时

4.独自公园、道路散步或步行时，如在紫金山景区室外道路散步且与其他人无近距离交流、接触时

5.其他人群稀疏，无近距离人员接触等人群感染风险较低时

（二）需要佩戴口罩的情形

1.进入农贸市场、超市、会议室、餐馆、候车（机）室等人员密集或密闭公共场所时

2.乘坐交通工具时

3.乘坐电梯时

4.一米以内近距离交流时

5.出现可疑症状需要到医院就诊时

6.外卖、快递、公共场所等服务行业从业人员上岗工作时

7.其他人群密集或同日常接触人员频繁，存在一定感染风险时

三、口罩佩戴方法

1.区分口罩的上下、反正面。打开口罩，口罩的深色面为外面，带鼻夹部为上边。

2.将鼻夹帖在鼻梁上，将口罩的系带套在耳后。然后一手用力适度从鼻梁向面部两侧轻捋，另一只手向下将口罩拉开，全面覆盖口鼻及下巴，使紧贴面部。

3.佩戴气密性检查，双手捂住口鼻快速呼气或吸气，应感觉口罩略微有鼓起或塌陷，感觉鼻夹及面部两侧没有气体泄漏为准。

四、口罩使用后的处理原则

1.公众使用后的一次性口罩，要注意保洁，可放置于居室通风干燥处，也可放在阳光下晾晒一会，以备下次使用。

2.健康人群使用的口罩，在变形、弄湿或弄脏时，防护性能会明显降低，应及时更换。

3.健康人群使用后废弃的口罩，按照生活垃圾分类的要求进行处理即可。