居家防疫，既要“顾头”也要“顾腚”

今日报载，广东省委常委会暨省新冠肺炎防控领导小组（指挥部）召开会议，提出要坚决打好人员返粤高峰防御战、复工复产复学攻坚战、支援荆州歼灭战“三个战役”，进一步织密联防联控和群防群控“两张网”，进一步做好医疗物资和生活必需品“双保障”，努力把疫情影响降到最低。省委运筹帷幄应对疫情的思路，值得每个单位、家庭和个人借鉴。

中医辨证论治素来强调“整体观”，不能头痛医头脚痛医脚。大到国家层面，在抗击疫情的同时要保持经济社会平稳健康发展；小到家庭和个人层面，在配合疫情防控的同时还要妥善安排工作、学习、生活的方方面面。

当前，很多成年人不得不居家办公，正常的作息规律被打乱；很多未成年学生也只能在家上网课，沉迷网络的几率大增；还有很多人无法保持正常饮食以及运动锻炼。长时间的战疫状态，对个人的身体和意志都是极大的考验，每一个体都切忌放任消极。如果不树立起整体观，不采取“全面防御”和“积极进取”的双重措施，我们就可能陷入“顾头不顾腚”的窘境，等到疫情结束，又要面对一系列的“后遗症”。

总之，战疫的前期慌乱已过，人人都应当有意识统筹兼顾、谋划未来。（林兆均）