您的位置首页  南京文化  教育

南京海事给学生上“水上安全教育课

  南报网讯(记者钱红艳通讯员吕酥阳)为加强中小学生对水上安全事故、水上应急自救的认识,今天南京海事局开展“水上安全知识进校园”宣传活动,学生们在参观、示范、等系列活动中接受了一堂水上安全教育课。

  下午2点多,南京师范大学树人中学初一(7)班的45名学生来到南京海事局大楼。在南京市水上搜救指挥中心里,看到LED大屏上实时的长江各段水域情况,学生们非常好奇。为让孩子们全方位了解长江水域情况,现场工作人员给孩子们一一进行了介绍。

  在接受完“理论”课程后,学生们还进行了实地体验,乘坐“中山18”轮,在长江上继续学习水上安全课程。课程包括安全、安全设备的使用、救生衣的穿戴、意外落水的自救技巧等。“游泳中应注意哪些安全知识?”、“怎么正确穿救生衣?”……课后,面对同学们的纷纷提问,南京海事局执法人员一一耐心作答,并提醒孩子们一定要到正规的泳池游泳,绝不能到水况不明的江河湖泊中游泳,以免发生不测;在穿着救生衣时,不仅要遵照现场安全管理人员的要求穿戴,也要检查救生衣的质量。

  “我以前也坐过游船,但是从来都不会想到上船后第一时间应该了解救生衣放置在哪里,哪里有安全出口等,参加了今天的活动,以后坐船就会注意了。”学生段佳禾说。

  “南京有长江,有玄武湖、紫霞湖等,暑假到了,学生们可能会去水边玩耍。这样的水上安全知识进校园活动对同学们自身,安全度过暑期很有意义。”树人中学初一(7)班班主任宓老师说。

  美国乔治城大学医学院拉尼特·米歇里博士表示,如果莫名其妙的咳嗽持续不断,超过3—4周,就应该及时看医生,有可能是肺癌或喉癌的征兆。美国癌症协会指出,吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块,这可能是口腔癌的———黏膜白斑病。

  减肥怎么办,多吃水果可以轻松吸走油脂哦,下面就赶紧和小编一起来看一下吃什么水果可以轻松吸走油脂,轻松瘦身吧。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素b1和维生素c,是很有效的减肥果品。

  木瓜含有可以分解脂肪的木瓜蛋白酶,经常食用能帮助你减少热量摄入和脂肪堆积,常理想的健康减肥食物之一。它对面色暗黄的人群有很好的功效,能改善皮肤的颜色,补充肌肤的养分,让脸上暗沉得到回复活力。

  6、避免油腻的食物 健康的脂肪能帮助我们减肥,而一些过于油腻的食物,比如最能让你长肉的反式脂肪酸就是瘦身的大敌了。而最简单的的排毒方法就是在早上醒来的时候喝一大杯的柠檬水,这样有助于排除多余的代谢物,常理想的减肥方法之一。

  中国江苏网(江苏中江网传媒股份有限公司) 版权所有苏ICP备07000608号

  国新网许可证3212006001号视听节目许可证1008318号电视节目制作经营许可证苏字第394号

  移动网信息服务业务经营许可证苏B2-20110154因特网信息服务业务经营许可证苏B2-20110153

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
友荐云推荐